Organizacja czasu kluczem do sukcesu w nauce języków obcych
Lerni trzymający zegar
Organizacja czasu kluczem do sukcesu w nauce języków obcych
5 października 2019

Planowanie to klucz to sukcesu w każdym działaniu

 

Często słyszymy od naszych uczniów, że nie mają wystarczająco dużo czasu na naukę języka.

Niestety coraz częściej zauważamy też, że brak czasu wynika jedynie ze złej organizacji planu dnia i braku nawyków.

Od dawna wiadomo, że planowanie i odpowiednie zarządzanie czasem są bardzo ważne na drodze do sukcesu niemal w każdym aspekcie życia.

Warto zwrócić uwagę również na własny rytm dnia, by ocenić efektywność swojej doby.

24h to wbrew temu co często słyszymy- naprawdę sporo czasu.

 

 

Jak zarządzać czasem?

 

Jak prawidłowo zarządzać czasem, aby osiągnąć sukces? Mamy na to kilka porad.

Znanych jest wiele metod priotetyzacji zadań, planowania czy wyznaczania celów.

Najważniejsze jednak. by używane przez nas metody były dla nas jasne i proste w użyciu.

Dzięki temu rzeczywiście mogą nam pomóc w codziennej pracy.

Jeśli wprowadzimy system, który będzie dla nas zbyt skomplikowany, o wiele łatwiej będzie nam zniechęcić się do wykonywanej pracy.

Przedstawiamy 5 prostych zasad, dzięki którym będziesz czuł większa kontrolę nad tym jak wykorzystujesz swój czas.

 

 

Notowanie zadań w kalendarzu

 

Zwróć uwagę na kolejność wykonywanych zadań w ciągu dnia

 

Specjaliści polecają, aby już z samego rana wykonać tzw. MITs: Most Important Tasks (najważniejsze zadania).

Ułatwi to przebieg dalszej części dnia, a najbardziej wymagające zadania będą już zrealizowane.

Nie warto najważniejszych zadań zostawiać na później, dobrze zająć się nimi od razu.

Dzięki temu będziesz mieć na ich zrealizowanie wystarczająco dużo czasu i sił.

 

Wyeliminuj złe nawyki

 

Takimi nawykami, które codziennie kosztują Cię mnóstwo czasu może być

  • przeglądanie mediów społecznościowych,
  • telewizja,
  • zbyt częste wyjścia na drinki ze znajomymi.

 

Warto zadbać o balans lub częściową eliminację tych zajęć, jeśli zależy Ci na samorozwoju i spełnianiu swoich celów.

Czujesz, że marnujesz czas grając w grę na smartfonie? Może warto ją odinstalować na pewien czas i sprawdzić, czy faktycznie jest Ci potrzebna?

Zaoszczędzony czas będziesz mógł poświęcić na np. naukę języka angielskiego.

 

Wieczorem stwórz listę zadań na kolejny dzień

 

Spisywanie listy zadań

 

Pozwoli Ci to wstępnie zaplanować i uporządkować swoje zadania na kolejny dzień oraz skupić się na rzeczach naprawdę ważnych.

Twórz listy zadań regularnie. W krótkim czasie zobaczysz jak wiele jesteś w stanie zrobić.

 

Takie działanie pozwala nauczyć się planować działania do przodu i realizować wyznaczone cele bez większych problemów z brakiem czasu w ciągu dnia.

 

Wyłącz powiadomienia z portali społecznościowych

 

Ciągłe komunikaty odnośnie aktywności powodują, że poświęcasz im mnóstwo czasu.

Swoje konta możesz odwiedzić po pracy lub w wolnej chwili- wtedy to Ty w pełni możesz kontrolować poświęcony na to czas.

 

Zrób audyt swojego tygodnia

 

Przez 7 dni sprawdź jak dużo czasu poświęcasz na poszczególne czynności.

Każdy dzień niech będzie osobnym raportem, których suma będzie dla Ciebie doskonałym źródłem informacji odnośnie nawyków i obowiązków.

Zobaczysz na co poświęcasz za dużo czasu, a a na co niewystarczająco. Wyniki mogą być zaskakujące.

 

Najefektywniejsze będzie sporządzenie raportu w formie dziennika dnia, gdzie opiszesz każde 15 lub 30 minut.

Wygodnym sposobem jest zapisywać działań jako wpisy w kalendarzu Twojego telefonu.

 

Poprawnie określ swoje cele

 

Wyznaczanie celów jest bardzo ważne. Ale również zaplanować ich racjonalnie.

Poświęć chwilę na zastanowienie się co jest dla Ciebie najważniejsze i co planujesz osiągnąć.

 

Jednocześnie pamiętaj, by swoje cele określać tak realnie jak to możliwe.

Jeśli w poprzednim miesiącu przeczytałeś jedną książkę, to w kolejnym ciężko będzie Ci przeczytać ich dziesięć.

Nierealne cele doprowadzą jedynie do spadku motywacji. Znając swoje priorytety łatwiej zaplanować działania.

 

 

Spraw, by zarządzanie czasem stało się dla Ciebie codziennością

 

Bardzo często zdarza się, że w pośpiechu dnia codziennego żyjemy wyłącznie chwilą.

Mając sporo obowiązków i celów warto zadbać o swój komfort poprzez prawidłowe zarządzanie czasem.

Zachęcamy Cię, abyś poświęcił chwilę na wprowadzenie w życie przynajmniej jednej ze wskazówek z naszego wpisu.

Liczymy, że pokazaliśmy Ci ważny temat, który ułatwi Twój dalszy rozwój.

A przede wszystkim nie zabraknie Ci w ciągu dnia czasu na naukę z Lerni 😉